結婚相談所で「条件に合う人がいない」と感じた時の対処法

結婚相談所を利用していると、「思ったより理想の相手に出会えない」と感じる方も少なくありません。

しかし、それは結婚相談所に問題があるとは限らず、自分自身の考え方や行動に見直すポイントがある場合もあります。ここでは、条件に合う人が見つからない時の具体的な対処法をご紹介します。

条件の見直しをする

結婚相談所で理想の相手が見つからないと感じる理由のひとつが、「理想の条件が高すぎる」もしくは「現実とズレがある」ことです。

条件を見直すことは、妥協ではなく「現実的なパートナー選び」に近づくための大切なステップです。

条件を見直すための具体的なステップ

1. 条件を「絶対条件」と「希望条件」に分ける

まず、自分が挙げている条件を次の2つに分類します。

絶対条件（どうしても譲れないもの）

希望条件（できれば叶えたいもの）

これにより、自分の希望に優先順位をつけることができ、柔軟な考え方がしやすくなります。

2. 理想と現実のギャップを知る

「自分が求めている条件を持った相手は、全体の何％に当てはまるか？」を考えてみましょう。
たとえば：

• 年収700万円以上の30代男性 → 日本全体でかなり少数
• 身長180cm以上の人 → 全体の10％以下

このように、理想が高いほど対象者は少なくなり、出会いのチャンスが狭まることが分かります。

3. 条件の背景にある「本当の願い」を考える

条件そのものではなく、その裏にある「本当に望んでいること」を掘り下げてみることが大切です。

• 年収の高さ → 安定した暮らしをしたい
• 高身長 → 見た目に清潔感があって、自信を感じたい
• 学歴 → 知的な会話ができる人がいい

これらの「本当の願い」は、他の要素でも満たされる可能性があるため、視野が広がります。

カウンセラーと相談する

結婚相談所の大きな利点の一つが、プロのカウンセラーのサポートを受けられる点です。

しかし、「相談しづらい」「何を話していいかわからない」と感じて、十分に活用できていない方も多いのが実情です。ここでは、カウンセラーをうまく活用するためのポイントを解説します。

1. カウンセラーは「客観的なアドバイザー」

婚活中は、自分の希望や思いに偏ってしまいがちです。カウンセラーは、客観的にあなたの状況や希望条件を分析し、冷静かつ的確なアドバイスをしてくれます。

2. 「理想の条件」と「現実のギャップ」を一緒に整理できる

条件に合う人がいないと感じる場合、理想が高すぎる・条件が具体的すぎるケースがよくあります。そんなとき、カウンセラーと一緒に以下のような整理が可能です。

• 「譲れない条件」と「見直せる条件」を明確にする
• 自分に合った相手像を再構築する
• 出会いの幅を広げる提案を受ける

3. 婚活の進め方を見直すヒントがもらえる

婚活は進め方一つで大きく結果が変わることがあります。以下のような具体的なアドバイスをもらうことで、成果が出やすくなります。

• お見合い時の話し方やマナー
• 初対面の印象アップの方法
• 交際の進め方や距離の縮め方

4. メンタル面のサポートもしてくれる

婚活は時に不安や孤独を感じるものです。カウンセラーは、精神的な支えにもなってくれます。

• 婚活疲れ・モチベーション低下時のケア
• うまくいかないときの気持ちの切り替え方
• 成功した人の事例から勇気をもらえることも

5. 相談のコツ：正直に話すことがカギ

遠慮せず、今の気持ちや悩みを率直に伝えることが大切です。

• 「こういう人と出会いたい」だけでなく、「なぜその条件にこだわるのか」も伝える
• 不安・疑問は小さなことでも話す
• 担当者との相性が合わない場合は変更も相談可能

自分自身の魅力を再確認・磨く

理想の相手に出会えない原因が、実は「相手に選ばれていない」ことにある場合もあります。

結婚相談所は、双方の希望条件が一致して初めて出会いにつながるため、自分の魅力を高めること＝出会いのチャンスを広げることにつながります。

1. 外見の印象を整える

第一印象は、婚活において非常に重要な要素です。外見を変えることで、相手からの印象が大きく変わる可能性があります。

おすすめの行動：

• プロのスタイリストに相談
• 写真撮影時は専門の婚活用スタジオを活用

2. 内面の魅力を言語化してみる

「自分に自信がない」と感じる方は、自分の良いところを明確に認識できていない場合があります。自分の強みや価値観を言葉にすることで、プロフィールの充実にもつながります。

コツ：

• 紙に書き出す
• カウンセラーに意見をもらう

3. コミュニケーション力を高める

会話が弾まないと、どんなに条件が合っていても関係は続きません。自然な会話力や聞き上手な姿勢は、大きな魅力です。

練習方法：

• ロールプレイや会話練習
• 実際の会話を振り返り、改善点を見つける

4. 趣味・特技・生活スタイルを充実させる

魅力的な人とは、「日常を楽しんでいる人」です。趣味やライフスタイルを充実させることで、話題も増え、内面からの魅力がにじみ出ます。

出会いの幅を広げる

「条件に合う人がいない」と感じたとき、多くの人が無意識に出会いの範囲を狭めてしまっている可能性があります。

出会いの幅を広げることで、新たな可能性や価値観に出会えるチャンスが広がります。以下に、具体的な方法とその効果を解説します。

1. 複数の結婚相談所を比較・併用する

結婚相談所によって、登録者の層やサポート体制に違いがあります。ひとつの相談所で思うように結果が出ない場合、他の相談所を検討するのも有効です。

2. オンライン婚活を活用する

近年、オンラインでの婚活も増加しており、時間や場所に縛られずに出会えるスタイルが注目されています。

3. 婚活パーティー・イベントに参加する

相談所だけでなく、対面で交流できる婚活イベントは、フィーリング重視の出会いを求める方におすすめです。

【主なイベント形式】

• 年齢・職業・趣味別のパーティー
• 少人数でじっくり話せるスタイル
• 趣味やスポーツをテーマにした交流型イベント

4. 条件外の相手にも目を向ける

「理想の条件」にとらわれすぎると、良いご縁を見逃してしまうこともあります。一部の条件を柔軟にすることで、出会いの数が大きく変わります。

5. 紹介・知人経由のご縁も大切にする

意外なところでの出会いもご縁につながります。友人や職場の知人に「婚活している」とオープンに伝えておくと、紹介のチャンスが増える場合もあります。